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Se ti piaciuto questo articolo aiutaci a condividerlo con i tuoi amici oppure registrati alla nostra Newsletter per restare sempre aggiornato sul Introduzione Valutare il proprio Peso Come Dimagrire Sistema per Perdere 10kg. Valutare il proprio Peso. 10 kg di troppo:
come valutarli?

Indice di massa corporea (IMC) o BMI. Perdere peso senza perdere grasso porta inevitabilmente ad una riduzione del metabolismo basale. In pratica il vostro Dipende ovviamente da quanta e quale attivit sportiva praticate. Potete calcolare online il consumo calorico nelle diverse attivit sportive e non cliccando sul seguente link. Non spaventatevi se vi accorgete Strumento per controllare la gravidanza Peso:
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